1. 創(chuàng)建一個計劃。當你從工作中抽出時間，你可以想一些你想做的事情并把它們列出來。然后為你要做的事情制定一個時間表。確保你能做任何你想做的事情，因為你很少花時間放松。當你完成了計劃，堅持下去。這樣，你就能做所有你想做的事情。
2. 洗個熱水澡。通常情況下，你總是匆匆忙忙地去洗澡，因為你還有很多事情要做。你為什么不試著洗個舒服的熱水澡呢?之后你一定會感覺好多了。你可以把自己浸在浴缸里，在泡泡浴中放松。你也可以比平時淋浴的時間更長，并且感覺到皮膚里的涼水。
3. 讀一本小說。自從你忙于工作，你就沒有時間讀書了。去書店買一本書，或者你也可以去圖書館借你最喜歡的作家的書。這是一種值得的休假方式。
4. 玩電子游戲。一直很忙意味著你在減少玩你最喜歡的電子游戲的時間。在這段時間里，你可以盡情玩樂，而不會因為浪費了時間而感到內疚。你做這件事肯定會很開心的。它還可以測試你的邏輯思維，戰(zhàn)略性地解決問題。
5. 騎你的自行車。在你的地方或公園里騎自行車。除了從工作中休息一下，你還可以做些運動。你一定會一邊欣賞著周圍的美景一邊樂在其中。
6. 去水療中心。偶爾放縱一下自己。去水療中心享受放松的身體磨砂、按摩、面部磨砂、足部spa等。這不僅能讓你感到精力充沛。你也會感到神清氣爽和放松。
6. 和朋友出去玩。你不能總是花很多時間和朋友在一起。所以，當你決定放松一下的時候，你就有時間和他們在一起了。和你的朋友一起吃午餐或喝咖啡。你可以談論你生活中發(fā)生的事情，并與這些人重新建立聯(lián)系。
7. 試著去野餐。和你的家人朋友出去野餐?；〞r間和特殊的人在一個偉大的氛圍肯定會讓你感到滿足。有時候遠離工作場所是一個好辦法。
8. 做你最喜歡的愛好。你可以把時間花在愛好上。你可以做園藝、木工和其他工作。你也可以做一些手藝來展示你創(chuàng)造力的另一面。這樣，你可以嘗試另一種類型的藝術，而你有樂趣。
9. 學習新事物。你可以好好利用你的休息時間來學習新東西。你可以通過參加研討會或研討會來做到這一點。你也可以讀書，看教程和做其他事情來學習。當你學到新東西的時候，你一定會為自己感到驕傲。
10. 從事體育運動。通過做一些運動來伸展你的肌肉。這對你的身體有好處，你也會有很多樂趣。選擇你喜歡的運動。有這么多運動可供你選擇。和那些最適合你和你最感興趣的人一起玩。
11.油漆和畫畫?；氐侥愕某鯌?。在你用電腦做一些設計之前，你首先喜歡畫畫。你的第一個設計已經寫在紙上了。那你為什么不再試一次呢?當你畫畫時，會有不同的效果，因為這會讓你看起來更有個性?，F(xiàn)在輪到你了，從工作中得到休息是有益的。試著暫停你的自由職業(yè)工作，看看事情的另一面。找時間娛樂，因為更好地平衡工作和生活是很重要的。你想和我們分享一些你在自由職業(yè)的閑暇時間想做的事情嗎?
